12 recettes de salades aux courgettes pour savourer et savourer ce légume d’été
12 recettes de salades aux courgettes pour savourer et savourer ce légume d’été

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Bien que l'on trouve des courgettes à l'épicerie toute l'année, c'est maintenant la saison, c'est donc le meilleur moment pour cuisiner ces 12 recettes de salades de courgettes pour savourer et savourer ce légume d'été. Ce sont des recettes faciles, fraîches et nutritives, idéales pour toute la famille.

Recettes avec des courgettes pour l'été

Le courgette C'est l'un des légumes que nous apprécions toute l'année, à quel point une crème de courgettes chaude est-elle agréable pendant les mois les plus froids, n'est-ce pas ? Mais nos grands-parents ne pouvaient pas cuisiner ce plat à la cuillère en hiver, à moins de congeler ou de conserver des courgettes, chose très courante chez ceux qui cultivaient leurs légumes. Vous connaissez sûrement la raison, et c'est que le la courgette est un légume d'été. Mais maintenant, avec les serres, la quantité de légumes, de légumes verts et de fruits a été corrigée des variations saisonnières.

Quoi qu'il en soit, notre recommandation est que lorsqu'il s'agit de saison des légumes frais, de fruits, légumes et légumes, profitez-en pour les consommer car vous pourrez trouver ces aliments avec une meilleure saveur et des propriétés nutritionnelles encore meilleures. Aujourd'hui, nous vous encourageons à le faire avec ces douze recettes de salades aux courgettes, avec lequel vous pourrez savourer et apprécier ce légume d'été.


dans cette livre de cuisine d'été avec courgette Vous allez trouver une grande variété de salades, en général la courgette est crue, mais il existe aussi des salades tièdes dans lesquelles ce légume est cuit sur le grill ou sur le grill, très brièvement, car vous savez déjà qu'il devient tout de suite mou, tendre. Vous pouvez également choisir salades pour servir de entrant, Quoi plaque unique et comme Garnison, et nous ne pouvons pas vous dire lequel commencer, car ils sont tous délicieux. Alors choisissez vous-mêmes, vous savez déjà que sous ces lignes vous pouvez voir la présentation des plats et que pour voir les recettes étape par étape il vous suffit de cliquer sur le nom au dessus de la photo. Et partager!

Salade de courgettes et parmesan

Salade de courgettes et parmesan

Salade de courgettes à la ricotta et tomates séchées

Salade de courgettes à la ricotta et tomates séchées

Carpaccio de courgettes à l'avocat, saccadé et truffe

Carpaccio de courgettes à l'avocat, saccadé et truffe

Salade de courgettes, fromage et anguriña

Salade de courgettes, fromage et anguriña

Salade de courgettes aux miettes

Salade de courgettes aux miettes

Salade de pâtes aux courgettes, mangue et vinaigrette à la moutarde

Salade de pâtes aux courgettes, mangue et vinaigrette m

Salade d'orzo aux courgettes et feta

Salade d'orzo aux courgettes et feta

Salade de pâtes aux courgettes, crème fraîche, parmesan et truffe

Pâtes aux courgettes, crème fraîche, parmesan et truffe

Salade de lentilles aux asperges blanches fraîches, tomates séchées et vinaigrette à la moutarde et au miel

Salade de lentilles aux asperges blanches fraîches, à

Salade de spaghettis de courgettes au quinoa et saumon fumé

Spaghetti de courgettes au quinoa et saumon fumé

Salade de spaghettis de courgettes au poulet, pois chiches et avocat

Spaghetti de courgettes au poulet, pois chiches et avocat

Salade de mangue et courgettes (garniture)

Surlonge de dinde avec salade de mangue et courgettes

Photos | Salade tiède de courgettes grillées aux noix et au fromage fumé

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