Comment couper l’avocat de 6 façons

C’est un si bon fruit que l’on néglige souvent les difficultés de le nettoyer, surtout lorsqu’il est parfaitement mûr. L’avocat, si parfaitement compact à l’extérieur, une fois ouvert il révèle tout son texture beurrée, rendant la coupe difficile. À propos de ça: de combien de façons peut-on couper l’avocat ? Nous voyons.

Maturation et techniques

Avant même d’entrer dans les recettes, arrêtons-nous et évaluons combien de techniques d’ouverture des fruits pouvons-nous utiliser. Ils dépendent, précisément, le degré de maturité de l’avocat, ainsi que de sa famille d’origine. Dans notre pays et dans le monde les avocats les plus répandus sont le Fuerte et le Hass, à peau respectivement verte et noire, plus ou moins épaisses. Ce qui affecte déjà la technique que nous utiliserons pour les nettoyer.

  1. Gravez et faites pivoter. La première technique, avec un couteau bien aiguisé, consiste à découper l’avocat dans le sens de la longueur, jusqu’au noyau central. Ensuite, en tenant le fruit d’une main et le couteau de l’autre, tournez-le toujours dans le sens de la longueur, jusqu’à ce que le fruit soit coupé en deux. Maintenant, il ne reste plus qu’à saisir chaque moitié d’une main et à tourner dans le sens opposé, dévissage. Les deux moitiés se détacheront facilement.
  2. Peler et couper. Quand l’avocat est particulièrement mature la peau s’enlève facilement. Dans ce cas vous pouvez opter pour deux possibilités : la première est de l’éplucher entièrement puis de procéder à la découpe en prenant soin de ne pas trop l’écraser dans vos mains (vous devez toujours les garder au froid). La seconde, en revanche, consiste à procéder à la technique de gravure et rotation, puis de le couper en quartiers puis de peler chaque quartier, un à la fois.
  3. Frappez la graine. La grosse graine au centre de l’avocat doit être enlevée. Et, pour cela, ils existent différentes techniques. L’un d’eux est de le frapper avec le tranchant de la lame, qui s’y glissera. De là, il ne reste plus qu’à effectuer une légère torsion avec le poignet pour le détacher de la pulpe sous-jacente. Si cela n’a pas d’importance de garder les pièces intactes, c’est moins précis, mais toujours fonctionnel la technique de la cuillère, avec lequel collecter la graine.
  4. Le bord du verre. Si au contraire l’avocat est parfaitement mûr, après l’avoir ouvert en deux, vous pouvez vous aider du bord d’un verre pour détacher la pulpe de l’écorce. La suggestion est particulièrement valable pour priver le fruit de la pulpe quand on veut le couper rapidement en cubes. Il suffit de graver une grille à l’intérieur de la moitié, de la placer sur le bord du verre, d’appuyer en suivant la forme du fruit et les cubes tomberont comme par magie dans le récipient.
  5. Avec la cuillère. De même, vous pouvez couper l’avocat en utilisant non pas un couteau, mais la cuillère susmentionnée. La forme concave, identique à celle des moitiés du fruit, permet de recueillir parfaitement la pulpe sans trop l’affecter. De plus, la température froide naturelle de l’ustensile permet de ne pas trop altérer l’avocat, ce dont nous reparlerons plus tard.
  6. Avec la pelle. Plus petite et plus ronde est la pelle, généralement utilisée pour les melons et les pastèques, plus généralement chaque fois que nous voulons faire des boules de quelque chose. Creuser permet de travailler l’avocat avec soin, créant des sphères parfaites à utiliser dans les préparations qui le nécessitent.

L’astuce du froid

Nous l’avons déjà mentionné, le froid est l’ami de la coupe d’un avocat. Nous parlons à la fois de la température de l’outil avec lequel nous procédons – couteau ou cuillère ou pelle – et de la température du fruit lui-même. Froid, peut-être au réfrigérateur, mais pas au congélateur, car il se remplirait d’eau et se gâcherait complètement. Si vous savez que vous devez utiliser un avocat, bref, conservez-le au réfrigérateur et ne l’ouvrez qu’en cas de besoin. La coupe sera nette et il n’y aura pas de bosses.

Le forme

Quant aux formulaires à donner tout dépend de la recette choisie. Les cubes sont utiles pour le tartare et les salades, les tranches fines pour décorer et assaisonner les sushis, les plus épaisses pour garnir le poké hawaïen, les roses pour un toast à l’avocat vraiment spectaculaire.

Douze recettes fraîches et légères pour manger délicieux et sain sans allumer de poêle

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Canicule ou pas, l’été nous demande de manger des plats froids et pas trop lourds. Les options sont infinies, mais pour que vous ne manquiez pas d’idées, vous avez ici douze recettes fraîches et légères pour manger délicieux et sain sans allumer de poêle, au maximum vous pouvez utiliser une torche de cuisine pour finir un plat.

Recettes d'été

Planifier les déjeuners et dîners pour la semaine C’est l’une des choses qui aide à varier l’alimentation de la famille et à ce que celui qui cuisine n’ait pas à penser chaque jour à ce qu’il va manger. Il est également important de faire le courses hebdomadaires, bien que le plus frais puisse être acheté quotidiennement ou tous les trois jours. Mais ce n’est pas pire de ne pas planifier les menus, dans chaque famille ils savent de quoi remplir le panier et puis, au quotidien, ils cuisinent selon ce qu’ils ont dans le frigo et dans le garde-manger, et selon quoi Ils veulent. Sans aucun doute, en ce moment, ce qu’ils veulent, c’est plats froids, qu’ils nous satisfassent, mais sans laisser une digestion lourde, et les options sont nombreuses.

Vous allez sûrement adorer le livre de cuisine du dimanche de cette semaine car vous pouvez planifier ou non vos déjeuners et dîners avec 12 recettes fraîches et légères à manger riche et sain sans allumer de poêle, ni le four, il ne sera même pas nécessaire de démarrer le micro-onde, tout au plus le grille-pain pour un sandwich et le chalumeau pour en finir le saumon (bien que ce soit facultatif) et pour caraméliser un rouleau de chèvre que vous pouvez inclure dans le salade que vous verrez sous ces lignes ou où vous voulez.

Parce que ce que tu vas voir ensuite c’est douze de délicieuses recettes e idéal pour l’été et pour les jours où je n’ai pas envie de cuisiner, et vous pouvez les confectionner à la lettre ou les adapter à vos goûts et besoins. Toutes les questions que vous avez pour apporter des modifications aux recettes, vous pouvez nous le dire pour vous donner une réponse. Alors allons-y avec des recettes fraîches, légères, délicieuses et tous les adjectifs positifs que vous souhaitez ajouter, car ils le méritent. Vous savez déjà qu’ici vous avez la présentation des plats et que voir le élaboration étape par étape Vous n’avez qu’à cliquer sur le nom qui est sur la photo. Et partager!

Ajoblanco au melon et aux œufs de lingue

Ajoblanco au melon et aux œufs de lingue

Salmorejo avec fromage feta, radis et menthe

Salmorejo avec fromage feta, radis et menthe

Poulpe salmigundi

Poulpe salmigundi

Salade de pois chiches, tofu fumé et jalapeño

Salade de pois chiches, tofu fumé et jalapeño

Salade de melon au chèvre caramélisé

Salade de melon au chèvre caramélisé

Salade de tomates et roquette avec vinaigrette aux pêches

Salade de tomates et roquette avec vinaigrette aux pêches

Burrata au kiwi et jambon

Burrata au kiwi et jambon

Haricots Santa Pau à l’anguille fumée du delta de l’Èbre

Haricots Santa Pau à l'anguille fumée du Delta E

Bagel au saumon fumé à la flamme avec sauce tartare légère

Bagel au saumon fumé à la flamme avec sauce tartare

Wrap fromage feta, avocat et sauce yaourt

Wrap fromage feta, avocat et sauce yaourt

Tartare de thon à l’avocat et à la truffe

Tartare de thon à l'avocat et à la truffe

Steak tartare, recette traditionnelle

Filet le tartare bistec

Bonne cuisine et bon repas !

Photos | Poivrons farcis

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Recette de Blondies Triple Chip – Un meilleur goût à partir de zéro


Ces délicieux blondinette sont épais, moelleux et faits de trois types de pépites de cuisson, notamment des pépites de chocolat, des pépites de chocolat blanc et des pépites de caramel.

Vous voulez essayer plus de recettes de barres de biscuits/brownie ? Essayez mes barres de biscuits au sucre, mes barres S’mores ou mes barres Oreo !

Une pile de barres de brownie blondie.

Mes enfants adorent m’aider à faire. gâterie rapide le week-end et les blondes sont toujours les préférées de chez nous. J’ai généralement les ingrédients dont j’ai besoin et ils sont plus rapides à préparer que les cookies (pas de boules de pâte à rouler ni de cuisson de plusieurs lots).

Que sont les blondes ?

Ils sont un mélange entre un brownie (sans le chocolat) et une barre de biscuits aux pépites de chocolat. Ils sont divins, et je les aime tellement que j’ai aussi fait une recette de blondie au caramel qui est à tomber par terre. Si vous cherchez une recette de blondie traditionnelle, cette recette est faite pour vous !

Instructions de stockage et de congélation :

Ranger: Conserver dans un contenant hermétique à température ambiante pendant 3 à 4 jours. Je pense que les blondies ont meilleur goût le jour où elles sont faites, mais si vous voulez les préparer à l’avance, je vous suggère de les congeler.

Geler: Laissez les brownies blondies refroidir complètement. Coupez-les et conservez-les dans un contenant allant au congélateur jusqu’à 3 mois.

Variantes de recettes :

  • Pépites de chocolat: J’aime utiliser trois types de chips différents, mais vous pouvez utiliser votre préféré ou les laisser de côté ! La base est une barre à biscuits délicieuse et moelleuse!
  • Noix hachées: Essayez d’y ajouter des noix hachées.
  • Blondies au beurre de cacahuète : Ajoutez des morceaux de Reese’s ou des pépites de beurre de cacahuète à la pâte !

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Une pile de barres de brownie blondie.

blondinette

Ces Les blondes sont épaisses, moelleuses et faites de trois types de pépites de cuisson, notamment des pépites de chocolat, des pépites de chocolat blanc et des pépites de caramel.

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Cours: Dessert

Cuisine: américain

Temps de préparation: dix minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

Temps total: 40 minutes

Portions : 15

Calories : 315kcal

Coût: 4

Empêchez votre écran de s’assombrir

Instructions

  • Préchauffer le four à 350 degrés F. Graisser un moule de 9 × 13 pouces avec un aérosol de cuisson ou tapisser de papier parchemin.

  • Mélanger le beurre fondu et la cassonade. Ajouter les œufs et la vanille et mélanger.

  • Ajouter la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel et mélanger jusqu’à homogénéité.

  • Incorporer les chips de cuisson.

  • Cuire au four pendant 24 à 28 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir environ 20 minutes avant de couper.

Remarques

Instructions de stockage : Conservez les blondies dans un contenant hermétique à température ambiante pendant 3 à 4 jours. Je pense que ces blondies ont meilleur goût le jour où elles sont faites, mais si vous voulez les préparer à l’avance, je vous suggère de les congeler ! Instructions de congélation : Laissez les blondies refroidir complètement. Coupez-les et conservez-les dans un contenant allant au congélateur jusqu’à 3 mois. Pépites de chocolat: J’aime utiliser trois types de chips différents, mais vous pouvez utiliser votre préféré ou les laisser de côté ! La base est une barre à biscuits délicieuse et moelleuse! Noix hachées: Essayez d’y ajouter des noix hachées. Blondies au beurre de cacahuète : Ajoutez des morceaux de Reese’s ou des pépites de beurre de cacahuète à la pâte !

Nutrition

Calories : 315kcal | Les glucides: 48g | Protéine: 3g | Gros: 12g | Gras saturé: 7g | Cholestérol: 43mg | Sodium: 190mg | Potassium: 132mg | Sucre: 34g | Vitamine A : 275UI | Calcium: 62mg | Le fer: 1.4mg

AVEZ-VOUS ESSAYÉ CETTE RECETTE?!

ÉVALUEZ et COMMENTEZ ci-dessous ! J’aimerais entendre votre expérience.

*J’ai initialement partagé cette recette en février 2015. Mise à jour en octobre 2019 et août 2021.

Dukkah indigène avec des gâteaux Johnny | Le cuisinier | Rae Johnston

  1. Pour le dukkah, placez tous les ingrédients dans un mortier et un pilon ou un petit robot culinaire et broyez-les en une poudre grossière. Ajustez les saveurs au goût.
  2. Mettre la farine et le sel dans un bol et creuser un puits au centre. Ajouter graduellement juste assez d’eau froide pour faire une pâte molle. Pétrissez la pâte jusqu’à ce qu’elle soit douce et lisse – plus vous pétrissez longtemps, plus votre pain sera léger.
  3. Rouler la pâte en bûche, puis la couper en 6 morceaux de taille égale. Rouler les morceaux en boules et les écraser en disques d’environ 1 cm d’épaisseur.
  4. Chauffer une poêle à fond épais à feu moyen-vif. Faites cuire les gâteaux Johnny d’un côté jusqu’à ce qu’ils gonflent et bouillonnent, puis retournez-les et laissez cuire encore une minute ou jusqu’à ce qu’ils soient tout juste cuits. Selon votre méthode de cuisson, vous devrez peut-être faire quelques essais et erreurs ici pour obtenir le temps de cuisson parfait.
  5. Servir les gâteaux Johnny très chauds avec un bol de dukkah et de l’huile d’olive extra vierge pour tremper.

Adam Liaw cuisine, rit et explore la culture avec certains des plus aimés d’Australie dans The Cook Up With Adam Liaw.

Photographie de Danielle Abou Karam.