Plus de 85 % des produits proposés par l’industrie alimentaire aux enfants sont malsains

Teneur en sucre des aliments destinés aux enfants

Selon une nouvelle étude de marché réalisée par l’organisation de consommateurs Foodwatch, plus de 85 % des produits proposés par l’industrie alimentaire aux enfants sont malsainscar ils contiennent trop de matières grasses, de sucres ajoutés ou de sel, selon les exigences pour des repas équilibrés déterminés par l’OMS (Organisation mondiale de la santé). Pour l’organisation de consommateurs, cela montre que les initiatives d’autorégulation volontaire de l’industrie alimentaire sont un échec complet.

Foodwatch a analysé un total de 283 produit alimentaires de l’industrie qui ciblent les enfants à l’aide de la publicité, des aliments dont la composition a été comparée aux exigences établies par l’OMS pour l’alimentation du nourrisson. Les résultats sont décevants, sur les 283 produits, pas moins de 242 sont malsains du fait de leur teneur élevée en graisses, sel et sucres ajoutésEn ce sens, l’organisation de consommateurs estime que selon les critères de l’OMS, ils ne devraient pas être commercialisés.

En 2015, Foodwatch a mené une étude similaire et en contrastant les données avec la nouvelle étude, il semble que la situation ait à peine changé, à cette époque 89,1% des produits analysés ne répondaient pas aux critères de l’OMS, six ans plus tard, ce pourcentage a été réduit à 85,5%, ce qui n’est pas une avancée significative. Comme nous l’avons déjà commenté à maintes reprises, les réglementations volontaires ne sont pas efficaces, la seule façon que industrie alimentaire se conformer est en introduisant des réglementations qui marquent les limites des valeurs de graisses, de sucres et de sel.

La nouvelle étude a inclus des produits d’un total de 16 entreprises alimentaires qui, à l’époque, ont signé cet engagement volontaire sur un marketing responsable, à cela il faut ajouter l’accord conclu avec l’UE pour améliorer la qualité des aliments en 2016, quelque chose nous en avons parlé dans cet article. Des entreprises telles que Danone, Nestlé ou Unilever, entre autres, se sont engagées dans un marketing plus responsable pour les enfants, cependant, 10 des 16 signataires ne font désormais la publicité que de produits malsains destinés aux enfants, l’organisation de consommateurs cite Ferrero, Pepsico, Mars, Unilever et Coca- Cola.

Améliorer les aliments pour les enfants

D’après les données, Nestlé est le entreprise qui annonce le plus grand nombre de produits alimentaires (144) qui sont déséquilibrésIl met également en évidence les 24 de Kellogg’s et les 23 de Ferrero. Il semble clair qu’au départ, des réglementations plus strictes doivent être prises par les agences gouvernementales dans le domaine de la publicité alimentaire destinée aux enfants, mais elle devrait également exiger que les produits soient conformes aux critères définis par l’OMS.

Rappelons que Foodwatch est une organisation allemande et l’organisation commente que le ministère de l’Agriculture et de l’Alimentation s’est appuyé principalement sur des engagements volontaires pour protéger les consommateurs (comme dans la plupart des pays et des organisations comme l’UE). L’industrie alimentaire du pays s’est volontairement engagée à réduire les valeurs de sucres, de graisses et de sel dans ses produits alimentaires, et bien que depuis 2015 la teneur en sucre des yaourts ait été réduite de 20%, leurs valeurs sont toujours bien supérieures à celles de l’OMS. recommande.

En 2016, l’industrie a annoncé qu’elle avait reformulé 180 000 produits pour réduire la teneur en sucre et en sel, mais elle n’a pas montré à quel point la réduction avait été, étant une donnée très importante. Si la teneur en sucre d’un produit est réduite de 5%, cela peut être une quantité négligeable si sa teneur initiale est de 60%, il n’est donc pas possible de parler de quelque chose de positif pour la santé, car 55% est encore un chiffre excessif. A esto hay que añadir otra cuestión, según una investigación de 2018, algunas compañías alimentarias reducen el contenido de azúcar y sal en los alimentos pero aumentan el contenido en grasas saturadas, por lo que esta reformulación tampoco es saludable y quizá Foodwatch debería tener esto en compte.

Au final, force est de constater que les mesures volontaires et les restrictions ne fonctionnent pas, il faut donc légiférer sur le sujet, chose compliquée compte tenu du poids et de l’influence que cela a sur les organisations et agences gouvernementales. Vous pouvez obtenir plus de détails sur l’actualité et l’étude sur le site officiel de l’organisation de consommateurs.

»Tarte salée à la tomate

Battre les œufs avec du sel et du poivre pendant au moins 10 minutes, jusqu’à ce que le mélange soit léger et mousseux.
Incorporer également l’huile et la farine, la levure instantanée et enfin aussi la purée.

Coupez la feta en cubes, dénoyautez les olives et dessalez les câpres, puis ajoutez-les au mélange en remuant doucement.

Lavez les tomates cerises et coupez-les en deux.
Versez le mélange dans le moule tapissé de papier sulfurisé (vous pouvez aussi utiliser un carré de 22-23 cm de côté, afin de découper le gâteau en carrés pour un buffet) et décorez avec les tomates cerises en laissant le côté coupé vers le haut.
Cuire environ 40-45 minutes dans un four ventilé préchauffé à 180°C (toujours faire le test du cure-dent avant de sortir du four).

La tarte aux tomates salées est prête : laissez-la refroidir complètement avant de la couper en tranches et de servir.

Recette pour faire de la carapulcra péruvienne – Comedera

Carapulcra argent avec riz

La carapulcra est une recette de la gastronomie péruvienne à base de porc et de pommes de terre séchées entre autres ingrédients.

C’est un plat mijoté, avec une sauce abondante, très traditionnel et très délicieux qui ne vous laissera pas indifférent après l’avoir essayé.

Pour cette recette, vous aurez besoin d’ingrédients spéciaux qui sont très courants dans la cuisine péruvienne afin que vous puissiez les trouver sur les marchés latins de votre ville si vous n’habitez pas au Pérou. Par exemple, la pomme de terre séchée susmentionnée et aussi de l’ají panca.

Vous aurez également besoin de bouillon de poulet, que vous pouvez préparer à la maison avec notre recette.

Carapulcra argent avec riz

Comment faire une carapulcra

Apprenez à cuisiner une délicieuse et très traditionnelle recette de carapulcra péruvienne à la maison. Ce plat est à base de porc, de pommes de terre séchées, d’arachides et de piment, entre autres ingrédients.

Mot-clé Recette traditionnelle
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 40 minutes

Ingrédients

  • ½ kg porc vous pouvez utiliser la longe ou la jambe
  • 1 gros oignon
  • ½ kg pomme de terre séchée
  • 3 les dents d’ail
  • 150 grammes arachide hachée
  • 50 grammes biscuits salés
  • 1 ou 2 piments panca
  • 3 tasses bouillon de poulet
  • Sel au goût.
  • Poivre à goûter

Élaboration étape par étape

  • Couper le porc en morceaux moyens.

  • Couper l’oignon en petits cubes.

  • Écraser l’ail pour en faire une pâte.

  • Vous couperez également les poivrons aussi petits que possible ou vous pourrez même les broyer jusqu’à ce qu’ils ressemblent à des pâtes. Essayez d’enlever les graines avant.

  • Dans le cas des cacahuètes et des biscuits, vous devez les hacher en petits morceaux, à l’aide d’un mortier par exemple.

  • Réservez tout et commençons à cuisiner.

  • Chauffer une poêle moyenne et faire revenir la pomme de terre séchée pendant quelques minutes.

  • Retirez-le du feu et transférez-le dans un récipient d’eau pour l’hydrater.

  • Une fois hydraté, laissez-le égoutter.

  • Dans une casserole ajouter l’huile végétale, mettre le feu à haute température et ajouter le porc préalablement assaisonné de sel et de poivre. Faites-le bien cuire. Quand c’est fait, réservez.

  • Dans cette même casserole, ajoutez plus d’huile et faites revenir l’oignon, puis le piment et l’ail écrasé.

  • Maintenant, vous allez remettre la pomme de terre dans le pot. Bien mélanger.

  • Commencer à ajouter le bouillon petit à petit, en mélangeant constamment pour qu’une sauce un peu épaisse se forme.

  • Ajoutez enfin le porc déjà cuit. Laissez bouillir quelques minutes et c’est tout.

  • Profitez de la carapulcra.

De quoi est accompagnée la carapulcra

Le premier compagnon indispensable du carapulcra est le riz blanc cuit. Une bonne portion pour accompagner la sauce dans ce plat.

Il est également courant de l’accompagner de yucca bouilli (ou frit) dans l’assiette.

De plus, vous pouvez mettre une portion de salade composée principalement d’oignons rouges et de tomates.

Enfin, si vous aimez beaucoup les épices, vous pouvez vous munir d’un petit récipient avec de la pâte de piment à ajouter progressivement au carapulcra à votre convenance.

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