21 repas bon marché que vous pouvez préparer aujourd’hui – Comedera

repas faits maison bon marché

Parfois, nous n’avons ni le temps ni l’argent pour faire preuve de créativité dans la cuisine. Heureusement, il existe de nombreux repas bon marché que vous pouvez préparer à la maison avec peu ou des ingrédients très basiques que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger.

Si vous avez des spaghettis et de la sauce tomate, vous pouvez déjà faire des pâtes. Si vous avez du poulet et des pommes de terre, vous le mettez au four et vous avez un repas spectaculaire.

Avec des œufs, vous pouvez faire mille plats.

Et avec du riz, des légumes et de la viande, vous pouvez préparer du riz chinois.

Voici une liste de recettes alimentaires bon marché que vous pouvez réaliser à tout moment et, éventuellement, avec des ingrédients que vous avez en ce moment chez vous.

  • Riz cubain: riz blanc, saucisses, œufs et sauce tomate. Un repas complet bon marché et délicieux.
  • Riz aux saucisses: un repas très, très facile qui nourrit, remplit et tout le monde aime. Une des reines des repas bon marché.
  • Le riz chinois: non seulement il est délicieux et nutritif, mais il est très facile à préparer et peut être adapté aux ingrédients que vous avez chez vous.
  • Omelette espagnole aux pommes de terre: L’un des plats espagnols les plus populaires et les plus délicieux qui existe et qui est également préparé avec seulement 3 ingrédients que vous avez sûrement à la maison: des pommes de terre, des œufs et des oignons.
  • Pâtes à la sauce napolitaine – La recette de pâtes la plus basique et essentielle de la cuisine italienne (et non italienne). Un plat qui demande peu d’efforts et de frais.
  • Poulet rôti: une autre recette incontournable que nous devrions tous savoir préparer. La meilleure façon de profiter du poulet, entier ou en morceaux et pour lequel le seul ingrédient dont vous avez besoin est précisément le poulet (et quelques épices pour lui donner plus de saveur).
  • Salade de poulet: La grande chose à propos de cette salade est que vous pouvez utiliser les restes du poulet rôti ci-dessus. Avec quelques feuilles vertes, vous avez un bon repas, nutritif et parfait pour un dîner sain.
  • Salade de thon: similaire à la salade de poulet mais avec des pâtes et du thon en boîte. Une recette facile et peu coûteuse que vous pouvez préparer quand vous le souhaitez.
  • Hamburgers maison: cette recette peut nécessiter que vous vous rendiez chez le boucher pour la viande hachée (ou pour un paquet de viandes à hamburger déjà préemballées) et pour le pain, mais c’est un repas très copieux et pas cher qui est parfait pour préparer en famille avec enfants .
  • Soupe à l’ail: également connue sous le nom de soupe Castellana, c’est une recette très, très facile dont les ingrédients les plus importants sont les gousses d’ail, le pain de la veille et l’eau.
  • Soupe aux nouilles: Cette soupe, faite maison, chaude, parfaite pour se faire plaisir quand le temps est frais ou pluvieux. Je l’aime beaucoup et je sais que vous aussi.
  • Œufs au chorizo: Cette recette est une bombe calorique, simple et bon marché à préparer à la maison.
  • Sandwich aux œufs – Les sandwichs sont faciles et bon marché. Si vous êtes créatif, vous pouvez en faire un très nutritif et puissant. Celui-ci avec œuf est très facile et vous l’aimerez sûrement.
  • Omelette aux courgettes: les omelettes aux œufs et aux légumes, en plus d’être délicieuses et saines, sont très bon marché. Ici, je vous montre comment faire un berceau avec des courgettes, mais si vous préférez, vous pouvez faire cette omelette aux épinards.
  • Wok aux légumes: Dans la cuisine asiatique, il y a tellement de plats bon marché qui sont préparés rapidement et avec peu d’ingrédients. Dans ce plan, je recommande un délicieux wok de légumes comme celui-ci. Jetez un coup d’oeil.
  • Frittata: ce serait une version de l’omelette espagnole mais au lieu de pommes de terre, vous utilisez des pâtes. Tout aussi facile, très délicieux et que vous allez profiter de ce que vous avez déjà dans le frigo de la veille.

Et vous pouvez également essayer l’un de ces desserts bon marché:

Quels sont vos aliments bon marché préférés? Faites le nous savoir dans les commentaires!

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *