Viande et poisson
Pour commencer une nouvelle semaine en organisant les menus du jour, nous vous apportons un livre de recettes avec lequel vous pourrez vous inspirer pour préparer de délicieux dîners, faciles, rapides et idéaux pour inclure le poisson dans l’alimentation de toute la famille. On y trouve des recettes de thon, de saumon, de merlu, de lotte, de bar… des propositions culinaires parfaites pour un repas varié.
voulez-vous en faire Hamburgers de poisson pour le diner? Vous allez adorer la recette que nous vous avons laissée à la fin de ce livre de cuisine, et d’autres que vous trouverez dans Gastronomie et Cía. Et si vous voulez plus de variété, vous n’avez qu’à le dire, ce n’est pas comme ça qu’on aime consommer les protéines marines, mais il faut reconnaître qu’elles sont très savoureuses et que c’est une façon d’amener certaines personnes à manger du poisson. Dans tous les cas, nous aimerions que vous preniez note de toutes les propositions de Cuire le poisson que vous verrez ci-dessous.
Et c’est une des choses que vous nous avez demandées à plusieurs reprises, recettes rapides de dîner de poisson parce que c’est l’un des aliments que vous voulez inclure dans votre alimentation, mais c’est un peu difficile parce que vous ne savez pas comment le préparer pour le rendre appétissant, parce que vous ne l’aimez pas beaucoup, parce que vous en avez assez toujours le manger cuit ou grillé, car on n’a pas l’impression qu’il passe beaucoup de temps en cuisine, etc.
Nous avons sélectionné recettes faciles à faire et avec une variété de poissons, lotte, thon, saumon, colin, dorade, bar… Et la bonne chose est que beaucoup de ces propositions sont idéales pour manger un seul plat, car en plus du poisson, ils inclure des légumes. Vous savez déjà que sous ces lignes vous avez la présentation des plats et que pour voir les ingrédients et la préparation étape par étape, il vous suffit de cliquer sur le nom qui se trouve sur la photo. Et n’arrêtez pas de les partager douze recettes de dîners rapides (et délicieux) pour que le poisson ne manque pas dans l’alimentation de vos proches.
Lotte grillée à la vinaigrette de tomates
Lotte à la crème de courgettes et curry vert
Ventrèche de thon sauce teriyaki et épinards
Saumon au curry de maïs doux
saumon avec salade d’avocat
Saumon Sésame Orange (Air Fryer)
Dorade grillée aux palourdes
Loup de mer avec couscous de chou-fleur et sauce aux noisettes
Paupiettes de colin aux asperges et quinoa à la vanille
Merlu aux tomates marinées
Tartare de thon à l’avocat et à la truffe
Thon sauce curry rouge
Bonne cuisine et bon appétit !!!
Photos | Burgers au merlu et aux crevettes