window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-10249691-23'); class="post-template-default single single-post postid-8276 single-format-standard custom-background wp-custom-logo">

Smoothie aux fruits tropicaux, frais et délicieux – Comedera

smoothie aux fruits tropicaux

Préparez ce rafraichissant smoothie aux fruits tropicaux, saveur unique et spéciale. Apprenez à le préparer Comédien avec une recette facile.

S’il y a quelque chose qui ne peut pas manquer à notre semaine, c’est une excellente boisson riche en vitamines, exquise et qui devient notre plus énergétique. Les smoothies aux fruits sont une excellente alternative, car ils sont entièrement composés d’ingrédients naturels et ne contiennent aucun agent de conservation.

Il existe de nombreuses options pour faire des meringues, des smoothies ou toute préparation liquide, mais je vous assure que ce smoothie aux fruits tropicaux ce sera votre préféré.

Les fruits tropicaux se caractérisent par être très citriques, légèrement acides et provenant de climats chauds. Les couleurs jaune et orange prédominent. Les plus consommés sont : fruit de la passion ou fruit de la passion, magicien, ananas ou ananas, papaye ou papaye, banane, orange et mandarine.

Pour votre préparation, vous pouvez combiner n’importe lequel de ces aliments et le résultat sera phénoménal. Il faut juste garder à l’esprit de ne pas mélanger uniquement des fruits qui vous donnent une texture très dense ; essayez de l’équilibrer pour qu’il vous reste un smoothie agréable au goût.

Restez dans notre préparation où vous saurez comment faire un super jus. Commençons!

smoothie aux fruits tropicaux

Préparez ce smoothie aux fruits tropicaux

Préparez ce super smoothie aux fruits tropicaux, une boisson rafraîchissante pour vos journées.

Temps de préparation dix minutes

Ingrédients

  • 120 ml de jus d’orange naturel
  • 1 mangue
  • Médias pina
  • 50 g Papaye
  • 1 fruit de la passion
  • 1 banane
  • glace au goût
  • Sucre au goût

Préparation étape par étape

  • Nous allons commencer notre recette en lavant nos fruits.

  • Nous allons prendre l’ananas, le peler et le couper en cubes moyens. Faites de même avec la papaye ou la papaye et la mangue.

  • Épluchez le cambur ou la banane et vous le couperez également en tranches.

  • Dans le cas du fruit de la passion, vous le couperez en deux et en retirerez la pulpe.

  • Prenez votre blender ou robot et incorporez tous les ingrédients. Y compris les fruits et le jus d’orange naturel.

  • Ajouter la glace, à votre goût et un peu de sucre.

  • Mélangez jusqu’à ce que tout soit bien traité et que vous ayez un super smoothie. Goûtez-le pour voir s’il manque de sucre.

  • Servez-le dans un verre, décorez-le de quelques quartiers d’orange et dégustez.

Autres ingrédients pour votre smoothie

Comme je vous l’ai dit, vous pouvez combiner les fruits tropicaux que vous désirez le plus. Le résultat du smoothie sera toujours super délicieux, car les ingrédients mélangés vous donneront toujours une saveur d’agrumes et spéciale. Vous pouvez essayer le melon, la pastèque, le kiwi ou le pitaya.

Une autre chose que vous pouvez faire est de remplacer le jus d’orange naturel par du lait de coco pour intensifier la saveur. Ou si vous voulez quelque chose de plus léger, ajoutez de l’eau. Aussi pour les plus risqués, incorporez du yaourt.

Maintenant, si vous faites partie de ceux qui aiment un smoothie moins calorique, ajoutez du miel ou un édulcorant.

CHOIX DE BOISSONS